취미

routine

멋대로g 2016. 9. 1. 07:42

너무 다리 운동 위주인가
요 비슷하게 한 삼주 했더니 힘 안줘도 다리가 돌땡이 같이 딴딴하다
아 근데 팔이랑 복부 운동 추가해야겠네
역시 운동은 힘들어