멋대로g

요새 오른쪽 어깨가 안 좋아져서 한의원을 다니며 침을 맡고 물리치료를 하고 있다. 선생님께 오십견이냐고 여쭤보니 그건 아니고 근육의 문제라고 하셨다. 침을 맡고 물리 치료를 받으면 그 며칠은 괜찮은데 일을 하면서 어깨의 나쁜 상태가 곧 되돌아온다. 나쁜 100을 침과 물리 치료로 80으로 되돌리고 일을 통래 110으로 만드는 그런 느낌이다. 근본적인 치료방향이 필요하다는 생각이 들었다.
오른쪽 어깨만 유달리 아픈 건 오른 손의 사용이 많아서임은 확실하다. 업무용 컴퓨터를 사용하거나 일상에서 필요란 세세한 손놀림은 모두 오른손이 담당하니까. 그렇다면 오른손을 덜 사용해야 하겠지, 왼손을 많이 써야겠지.
그래서 시작한 첫번째 왼손으로 양치하기. 오른손으로 할 때는 가끔 분노의 양치질이라고 느껴질만큼 후다닥 세게 하는 경우가 있는데 왼손은 서투르다 보니 입 안에 구역을 나눠서 오히려 천천히 꼼꼼하게 닦게 되는 것 같다. 물론 구석구석 양치가 되는 느낌은 아니어서 양치하고 치실이 필수. dexterity는 손기술을 의미하지만 그 어원은 오른쪽이라고 한다. 왼손의 dexterity를 높이자!

나이 또 먹었다. 젠장!
호르몬 이상이었어거 조기폐경은 다행히 아니었다고 하는데, 생리가 돌아오면서 우울증과 짜증이 같이 왔다. 살아서 뭐하나 싶은 그거... 근데 이제 만복이 있어서 짜증나도 살아야 한다. 내가 지켜줘야 하니까. 회사도 매일 때려 치고 싶지만 다녀야 한다. 우리 만복이 사료값 벌어야 하니. 만복이 생각해서 유여사님이랑도 덜 싸우고. 어디서 저런 복덩이가 내 삶에 왔을까. 내가 낳지 않은 내 아들.
나를 호구잡은 내 아들 만복이. 건강만 하자. 나머지는 누나엄마가 알아서 할게!

마음의 답답함을 글로 표현해야지 입밖으로 내는 순간 험담이나 비방이 되어버린다. 찰라에 느꼈던 답답함을 토로하기 위해 말을 시작했는데 특정인에 대한 험담이었다. 말을 다 꺼내버리고 나중에 깨달았다. 말 끝에 누구에 대한 비방은 아니다라고 얼버무리는 자신이 초라하다. 나이를 이렇게 먹고도 그 오랜 사회 경험을 하고 나서도 가끔 철 없는 행동과 말이 튀어 나온다.
그래도 역시 어려운 것은 사람이다. 친해졌기 때문에 속 이야기를 한다고 하는데 그때부터는 좋은 혹은 발전적인 이야기를 하지 않게 된다. 그 안에서 스트레스로 자신을 소모시킨다. 나쁘다. 그렇다면 그 사람과 단절해야 하나? 적당한 거리를 두는 것이 정답이지만 그 정도와 표현이 어렵다.

노화의 시작일까, 문득 무서운 생각이 든다. 눈에 다래끼가 연속적으로 나고 있다. 연세 지긋하신 선생님이 계시는 병원을 다니는데, 선생님은 눈가를 비누로 잘 닦으라고 하시지만, 한쪽 눈에만 계속 난다는 것, 그리고 선생님에 대한 신뢰로 눈을 비누로 닦은지 이미 꽤 되었다는 것에 눈 주변 청결보다는 염증반응이 아닌 가 하게 되는 것이다. 몸이 여기저기 매우 미세하게 삐걱대고 있는 느낌이다. 우리 만복이 운동장 데리고 다니려면 건강해야 하는데. 그래서 서둘러 건강검진도 다녀왔다. 점점 늘어나는 흰머리, 가까운 것이 흐릿하게 보이는 노안의 시작, 집중력의 부족, 무섭게 빠지는 근육, 각종 노화의 증상. 이젠 잘 늙는다는 것을 고민해야 하는 그런 시간이 온 건가?

건강검진 결과는 참으로 좋더라...나쁜 수치가 하나도 없다. 살이 많이 쪄서 비만이라도 나올 줄 알았는데 그조차도 아니다. 그런데 몸이 계속 피로하고 그런 것은 어떻게 설명해야 하는 것인가? glucose revolution이라는 책을 샀다. 입에 들어가는 무엇인가가 문제이지 않을까 고민해보고 싶은 것. 단식을 통해 체질을 개선한다는 것이 좋아 보이기도 한다. 단식을 통해 자가면역능력이 올라간다는 이야기가 너무 그럴듯하게 들리는 것보면 최소한 플라시보 효과라도 나오겠다 싶다. 도전해보고 싶은데 잘 할 수 있을까 싶기는 하다.

회사 동료들과 모이게 되면 이런 저런 넋두리를 하게 되는데, 누군가와 친해지는 것과 비례하여 넋두리의 농도가 진해질 때가 있다. 가끔 꿀밤 때리며 말 해주고 싶다. 나는 감정의 쓰레기통이 아니란다. 해소안되는 답답한 마음을 풀고 싶은 것은 이해하지만 매 번 그 말을 들어야 하는 상대방은 재미도 없고 너무 괴롭단다.